2022m. lapkričio 26 d. Lietuvos sporto universitete vyko Europos šalių bendradarbiavimo partnerystės, siekiančios padidinti moterų dalyvavimą fizinio aktyvumo programose „Women‘s Hurdles“ fizinio aktyvumo trenerių mokymai (Train the Trainers). Mokymuose dalyvaujančios šalys: Italija, Graikija, Rumunija, Bulgarija, Lietuva.
Tarptautiniuose mokymuose teorinėmis ir praktinėmis žiniomis pasidalino Kauno kolegijos Medicinos fakulteto Reabilitacijos katedros dėstytoja Ligita Šilinė. Ji skaitė pranešimą „Skirtingo amžiaus moterų fizinis aktyvumas. Pagrindinis motyvatorius – kūno dizainas ar skausmas?“ ir aptarė fizinį aktyvumą susijusį su sveikata skirtingais moterų gyvenimo etapais. Pasidalino žiniomis apie fizinį aktyvumą nėštumo metu ir po gimdymo. Atkreipė dėmesį į nugaros skausmo paplitimą tarp moterų ir jo profilaktiką bei gydymą fiziniais pratimais. Vyresnio amžiaus moterų įtraukimą į fizinį aktyvumą, kaip parinkti fizinę veiklą atsižvelgiant į moters amžių ir sveikatos būklę. Pagrindinė išvada, kad šiuolaikinės moterys yra labai užimtos ir dažniausias motyvatorius pradėti sveikai judėti – skausmas.
Šiuose mokymuose kiti lektoriai taip pat pristatė moterų fizinio aktyvumo analizę Europoje, poreikių ir trukdžių analizę siekiant didinti moterų fizinį aktyvumą, fizinio aktyvumo
naudą moters sveikatai.
Daugiau informacijos apie šį vykdomą projektą galima rasti: https://www.womenshurdles.eu/
