Burnos sveikatos diena – neabejotinai puiki proga dar kartą pacientams ir visai visuomenei priminti burnos sveikatos svarbą. Sveiki dantys padeda išsaugoti bendrąją žmogaus sveikatą bei gerą savijautą, o tai neatskiriama kokybiško gyvenimo dalis. Šiai dienai paminėti, Kauno kolegijos Medicinos fakulteto Burnos sveikatos katedra suorganizavo atvirą nuotolinę paskaitą, kurios metu dėmesys buvo skiriamas šeimoms auginančioms specialiųjų poreikių vaikus.
Nuotolinėje diskusijoje, Medicinos fakulteto Burnos sveikatos katedros vedėja, lektorė Daiva Mačiulienė ir burnos higienistė Rita Juchnevičienė kartu su „Vilties“ ir „Padėkime vaikams“ asociacijos nariais dalijosi patirtimi ir įžvalgomis apie vaikų burnos sveikatos svarbą, profilaktiką, specialiuosius poreikius ir individualiųjų burnos higienos priemonių parinkimą.
Specialistai pasakodami apie dantų ertmės priežiūrą priminė, kad visų svarbiausia – burnos sveikatos patikra jau ankstyvoje vaikystėje, taip užkertant kelią dantų ir burnos ertmės ligoms. Taip pat, svarbu žinoti tai, kad pagrindinės ir pačios paprasčiausios priemonės, kurias būtina naudoti kiekvienam yra dantų šepetėlis, fluoro turinti dantų pasta ir tarpdančių siūlas. Laikantis burnos higienos, mažės žalingas apnašų poveikis kietiesiems dantų audiniams, didės emalio atsparumas ir gerės mineralizacija. Reguliariai pašalinus maisto likučius, mikrobines dantų paviršiaus apnašas, ilgiau išvengiama ėduonies ir periodonto ligų.
Renginio metu atsakyta į visus dalyviams rūpimus klausimus ir palinkėta gražių šypsenų.
Specialistų patarimai sveikai burnai, dantims ir dantenoms:
- Valykite dantis du kartus per dieną, po pusryčių ir prieš einant miegoti.
- Po valgio skalaukite burną vandeniu.
- Naudokite šepetėlį su minkštais šereliais. Dantų šepetėlis kietais šereliais gali pažeisti dantis ir dantenas.
- Naudokite pastą su fluoru. Pastą būtinai išspjaukite, kai baigsite valyti dantis. Burnos skalavimas tokia pasta, gali išplauti per daug apsauginio fluorido.
- Švelniai ir kruopščiai valykite kiekvieno danties ir dantenų pusę. Tai turėtų užtrukti apie 3 minutes.
- Naudokite dantų siūlą tarpdančiams valyti.
- Išsivalius dantis, nuplaukite dantų šepetėlį po tekančiu vandeniu.
- Laikykite savo dantų šepetėlį švarioje, sausoje vietoje. Taip apsaugosite jį nuo mikrobų.
- Keiskite savo dantų šepetėlį ne rečiau nei kas 3 mėnesius arba kai susidėvi šepetėlio šereliai.
- Valgykite daug daržovių, vaisių ir ribokite saldumynus bei saldžius gėrimus.
- Reguliariai lankykitės pas odontologą.
